Blogg

Bloggen Prestationsstegen som drivs av Ronnie Lindahl och Jenny Engström

Vikten av reflektion eller analys.


Framåt, inåt, bakåt, tänka, känna, uppmärksamma eller stanna?
Min uppfattning är att vi idag ofta är på väg framåt i tanken när vi ibland behöver och stanna upp och tänka efter. Ibland är vi inte färdiga i tankearbetet efter den prestation vi gjort och då kan verka mera positivt ...

Läs mer  

Var är din musikvideo?

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=M2r97Fo_HWE[/embed]

Det viktigaste i jobbet som mental tränare är att leda klienten i hur man tar sig runt hinder och värdera, utforska och ta till vara på de möjligheter som klienten står inför. För några år sedan fick jag möjlighet att hjälpa e ...

Läs mer  

Koncentrationsträning

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=rYI0_Q7_C-M&feature=youtu.be[/embed]

Din koncentrationsförmåga och uthållighet är en avgörande faktor för att skapa energi på det du vill ha eller uppnå. Det spelar ingen roll om det är inom idrotten eller näringslivet för förmågan behövs vad ...

Läs mer  

Modig eller rädd!



Kan du komma ihåg att du blivit rädd vid något tillfälle?
Du har kanske gått hem en kväll när det är mörkt? Skuggorna rör sig mystiskt, ljud finns bakom buskaget, eller bestämda steg kommer närmare.
Rädslan har dykt upp för att du helt plötsligt tror att du ska misslyckas med ...

Läs mer  

Tänka eller inte?




Innan jag sadlade om då jag drev ett företag i byggbranschen där mitt fokus var att lösa andras problem och ge kunderna ett så bra resultat som möjligt. Självklart gav det mig en inre tillfredställelse eller någon känsla av mening. Jag hade lagt mig till med en vana att nå ett resul ...

Läs mer  

Copyright © Vencer.se 2022