Blogg

Bloggen Prestationsstegen som drivs av Ronnie Lindahl och Jenny Engström

Mental Träning skapar vinnare!


Det räcker inte med bara talang för att bli en vinnare. Vår prestation påverkas av två samverkande delar, det fysiska och mentala tillståndet. Att ägna större delen av sin träning på att träna den ena delen låter ungefär som att träna det ena benet och inte det andra. Förmågan att ...

Läs mer  

5 principer för framgångsrik talangutveckling



Många pratar om hur viktigt det är med talangutveckling inom idrott och näringsliv. Jag har valt att se det utifrån ett elitidrottsperspektiv men du kan lika gärna läsa detta ur ett näringslivsperspektiv.

Så varför jobba med talangutveckling?

Idag är många föreningar beroende a ...

Läs mer  

Den röda tråden



Inom föreningslivet och framförallt med spelarutveckling så talar vi om den röda tråden som egentligen betyder att det ska finnas en linje i utvecklingen av spelare. Det är egentligen en metafor for igenkänning och att vi ska veta var vi är i processen för att träna på rätt nivå i u ...

Läs mer  

Coachingmanual för Idrottsföräldrar




Här kommer 20 tips för föräldrar som vill hjälpa sina barn att Få ut det bästa av sin idrott.
1.  Älska dem villkorslöst
2.  Stöd och var tacksam gentemot de ideella tränare och förening
3.  Acceptera att de inte kan vinna varje gång de tävlar eller försöker
4.  Belöna ...

Läs mer  

Vilka faktorer styr vem som blir bäst?



I en fallstudie genomförd av Svenska Ishockeyförbundet av fyra NHL-spelares bakgrund och utveckling där de tagit fram 8 budord om vägen till framgång. Spelarna är Niclas Lidström, Mats Sundin, Peter Forsberg och Markus Näslund.

1. Alla har börjat tidigt att spela hockey(5-6 års åld ...

Läs mer  

Copyright © Vencer.se 2020