Okinawa är inte helt 100
Okinawa utanför Japan har ovanligt många hundraåringar i sitt samhälle. Det har förbryllat många om varför och hur det kan vara så?
Professor Makoto Suzuki’s forskningsprojekt på ön Okinawa utanför Japan har hundra år som måttstock för ett långt liv är en anpassning till vetenskapssamhället. Här i öst delar man in tiden och livet i djurår enligt taoistisk tradition, inte i decennier som i väst. De viktigaste milstolparna i livet är 60-årsdagen, 88-årsdagen och så 97-årsdagen, den sista anhalten i vuxenlivet innan man får möta sina förfäder. Den firas med en stor, efterlängtad ceremoni, Kajimaya (väderkvarn), då alla barn i byn får en färgglad vindsnurra.
– Den symboliserar att man blir barn på nytt i den åldern och får leka hur mycket man vill, säger Makoto och ler som en liten pojke. Källa fof.se
Det finns andra faktorer som påverkar livets längd och man brukar få höra exempel på någon som levde ett liv i sus och dus och blev hundra. Om vi leker med tanken att attityd och inställning till livet påverkar vår livskvalite och längd!
Hur ser du på tid och ålder?
Hur ser vårt samhälle på ålder?
Vad är ett liv med kvalite?
Om du skulle värdera livet the Okinawa-way, hur skulle det se ut?
Vilka anhalter fira du i ditt liv?
När får du en snurra?
Publicerad av Ronnie Lindahl
Ronnie är utbildad elittränare med vidareutbildning inom team och business coachning, mental träning/prestationspsykologi på masternivå samt inom neurolingvistisk programmering NLP. Ronnie har haft glädjen att vara med i teamet som bidrog till Tyresö FFs SM-guld i Damallsvenskan samt Telge Energis SM Guld i Basketligan.