Coaching del 2
När målet är satt kommer nästa avgörande steg i coaching är att ärligt utforska sitt nuläge. Det kan låta enkelt men här fastnar många. Vi vill så gärna fokusera på framtiden och lösningarna. Men om vi inte vet var vi står idag blir det svårt att skapa en realistisk väg framåt. Tänk dig att du har bestämt dig för att vandra till toppen av ett berg. Målet är tydligt men innan du kan planera rutten behöver du veta var på kartan du befinner dig.
Detsamma gäller personlig utveckling.
Ibland kan det vara i nuläget man startar då det finns en stark känsla av att man inte vill vara där man är eller hur det ser ut. Om du ska ta dig an en resa mellan två punkter så är båda punkterna viktiga för göra en handlingsplan eller aktivitetsplan.
Fundera över följande frågor!
Var står jag idag i förhållande till mitt mål?
Vilka erfarenheter kan jag lära mig av?
Vad lärde jag mig av det?
Om jag skulle beskriva mitt nuläge helt utan ursäkter eller försköningar så hur skulle det låta?
Det är helt enkelt startpunkten. Därefter kan förändringsresan ta fart på riktigt.
Publicerad av Ronnie Lindahl
Ronnie är utbildad elittränare med vidareutbildning som team och företagcoach, mental träning/prestationspsykologi på masternivå samt inom neurolingvistisk programmering NLP. Ronnie har haft glädjen att vara med i teamet som bidrog till Tyresö FFs SM-guld i Damallsvenskan samt Telge Energi´s SM Guld i Basketligan.